Το καλοκαίρι είναι η αγαπημένη εποχή των περισσότερων από εμάς.
Είναι η εποχή που όλοι θέλουμε να δείχνουμε φρέσκοι, χαλαροί και πιο όμορφοι.
Όσον αφορά τις γυναίκες, αυτή η επιθυμία γίνεται ακόμα πιο έντονη.
Γι’ αυτό και πολλές γυναίκες φροντίζουν να αναβαθμίσουν την εμφάνισή τους ακολουθώντας τις παρακάτω συμβουλές.
Βρείτε τις και εσείς και ακολουθήστε τις, για να δείχνετε φέτος το καλοκαίρι περισσότερο φρέσκες από κάθε άλλη φορά.
Προστατευτείτε από τον ήλιο
Σίγουρα γνωρίζετε ότι πρέπει να προστατεύεστε από τον ήλιο.
Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να φοράτε πάντα αντηλιακό ειδικά στο πρόσωπο.
Επίσης, όταν είστε στην παραλία, μην αμελείτε να το ανανεώνετε κάθε δύο ώρες ή όποτε ιδρώνετε έντονα ή βγαίνετε από τη θάλασσα.
Η προστασία της επιδερμίδας θα πρέπει να συνεχίζεται και μετά τη θάλασσα.
Μετά το ντους απλώνετε πάντα σε όλο σας το σώμα μια πλούσια ενυδατική κρέμα ή ένα προϊόν για μετά τον ήλιο.
Έτσι θα ξεκουράζεται η επιδερμίδα σας από την έκθεση σε αυτόν.
Φρέσκες το καλοκαίρι – Αντικαταστήστε την κρέμα χεριών με μια αντηλιακή κρέμα
Είναι ένα έξυπνο κόλπο που θα κρατήσει τα χέρια σας ενυδατωμένα αλλά και προστατευμένα από τον ήλιο.
Τα χέρια μένουν περισσότερο ακάλυπτα τις καλοκαιρινές μέρες.
Εκτίθενται στον ήλιο πολλές ώρες και είναι το σημείο του σώματος που αποκαλύπτει ύπουλα το πέρασμα της ηλικίας.
Για να δείχνουν τα χέρια σας νεανικά, ενυδατώστε τα και προστατεύστε τα το καλοκαίρι εφαρμόζοντάς τους το πρωί και όποτε χρειάζεται αντηλιακό.
Αποκτήστε λαμπερά μαλλιά
Ο ήλιος, το αλάτι της θάλασσας, η ζέστη και το χλώριο της πισίνας ταλαιπωρούν και ξηραίνουν τα μαλλιά.
Αν λούζεστε καθημερινά και κάνετε και styling, η επιβάρυνση είναι διπλάσια.
Το καλοκαίρι χρειάζεστε διαφορετικά προϊόντα για τα μαλλιά σας.
Είναι η εποχή που χρειάζονται ενυδάτωση και εντατική περιποίηση, καθώς μπορεί να σπάνε και να δείχνουν φθαρμένα και θαμπά.
Μην ξεχνάτε μετά από κάθε λούσιμο να εφαρμόζετε μια μαλακτική κρέμα, σύμφωνα με τις ανάγκες των μαλλιών σας.
Για μην τα ταλαιπωρήσετε περαιτέρω, αποφύγετε όσο μπορείτε το πιστολάκι, την πρέσα, το ψαλίδι για μπούκλες.
Αφήστε τα να στεγνώνουν φυσικά.
Έτσι θα επιτύχετε μια πιο ανάλαφρη, καλοκαιρινή εμφάνιση.
Φρέσκες το καλοκαίρι – Ενυδατωθείτε επαρκώς
Για να αποκτήσετε και να διατηρήσετε, που είναι και το πιο δύσκολο, το δέρμα σας φρέσκο και νεανικό, αυξήστε την κατανάλωση νερού και φροντίστε τη διατροφή σας.
Για το καλοκαίρι επιλέγετε άφθονο νερό, υγιεινά smoothies και φυσικούς χυμούς χωρίς ζάχαρη.
Όλα αυτά θα σας δώσουν την απαραίτητη ενυδάτωση και τις βιταμίνες για νεανικό, λαμπερό δέρμα.
Αλλάξτε την κρέμα προσώπου
Το καλοκαίρι μπορείτε να εφαρμόζετε κρέμες προσώπου με πιο ανάλαφρες συνθέσεις.
Εκτός αν συντρέχει κάποιος λόγος για μια πιο εξειδικευμένη φόρμουλα, όπως οι πανάδες.
Εφαρμόζετε την κρέμα όχι μόνο το πρωί και το βράδυ, αλλά όποτε νιώθετε ότι τη χρειάζεστε.
Κάντε φυσικό μακιγιάζ
Κατά τη διάρκεια της ημέρας, αν θέλετε να αποφύγετε την εφαρμογή βάσης μέικ απ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια BB κρέμα με χρώμα.
Είναι πιο ελαφριά, αλλά θα δώσει στη επιδερμίδα σας φυσικό χρώμα, ομοιόμορφη όψη και λάμψη.
Αν έχει και δείκτη προστασίας, ακόμα καλύτερα.
Κατά τα άλλα, επιλέξτε ένα κραγιόν σε τόνο που να ταιριάζει με το δέρμα σας και προσθέστε λίγες λάμψεις (highlighter) και μάσκαρα αν είναι απαραίτητο.
Για έξτρα ενυδάτωση στα χείλη, αντί για κραγιόν χρησιμοποιήστε ένα βάλσαμο με δείκτη προστασίας.
Αποφύγετε το κραγιόν ή κάποιο λιπ γκλος χωρίς δείκτη προστασίας στην παραλία, για να μην αφυδατωθούν τα χείλη σας.
Σε γενικές γραμμές, αποφύγετε το βαρύ και έντονο μακιγιάζ που θα επιβαρύνει την επιδερμίδα σας.
Χρησιμοποιήστε σωστά το αποσμητικό
Είναι το προϊόν που προσφέρει άμεση φρεσκάδα κατά την εφαρμογή του.
Εφαρμόζετε το αποσμητικό σας το βράδυ πριν κοιμηθείτε, ώστε τα συστατικά του να μπορέσουν να δράσουν.
Τέλος, αποφύγετε τα αποσμητικά που περιέχουν αλκοόλ και επίσης μην το εφαρμόζετε αμέσως μετά την αποτρίχωση που το δέρμα είναι ερεθισμένο.